電暖手寶和電爐子原理一樣 里面有爐絲作為電阻
環保“暖手寶”是一袋液體和兩個金屬片
輕輕彎曲袋中金屬片，使液體出現結晶狀，均勻柔動，溫度可達50℃左右，可維持約1小時
“暖手寶”不熱了，把結晶放入熱水中，直至其溶解成液體，冷卻后，可重復使用。
根據以上使用說明，判斷出袋中的液體是什么，金屬片是哪種金屬或合金，以及其工作原理。
那是一種過飽和溶液，具體成分不明。當扳動金屬片的時候，其實是應用摩擦消除了過飽和溶液并不穩定的“穩定”狀態，使溶液在金屬片表面形成微小晶核并迅速生長，消耗溶液中過飽和的那部分溶質，直至溶液進入穩定的飽和狀態，這個過程是要放熱的。這就是熱寶的原理。
